Трёхглавая мышца плеча (трицепс)
Трёхглавая мышца плеча (трицепс) занимает всю заднюю поверхность плеча и имеет три головки.
Прикрепление и работа
Длинная головка начинается от лопатки, две другие — от плечевой кости. Общее сухожилие прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости.
Разгибает руку в локтевом суставе; длинная головка ещё приводит плечо.
Запомните
Трицепс — антагонист бицепса.
При отжиманиях и толкании предметов основную работу выполняют трицепс и грудные мышцы.
Тема целиком — со схемой и тренажёром: Опорно-двигательная система.
Опорно-двигательная система: другие органы
- Череп человека
- Позвоночник человека
- Грудная клетка
- Ключица
- Лопатка
- Плечевая кость
- Кости предплечья: лучевая и локтевая
- Кости кисти
- Таз и тазовые кости
- Бедренная кость
- Надколенник
- Кости голени: большая и малая берцовые
- Кости стопы
- Дельтовидная мышца
- Грудные мышцы
- Двуглавая мышца плеча (бицепс)
- Трапециевидная мышца
- Грудино-ключично-сосцевидная мышца
- Ягодичные мышцы
- Четырёхглавая мышца бедра
- Портняжная мышца
- Задняя группа мышц бедра
- Трёхглавая мышца голени
- Передняя большеберцовая мышца